水果维生素丰富孩子多吃有营养，多吃3种健康果，寓意健健康康

新的一周告别了春分节气，开始清明节倒计时了！时间过得真快，转眼进入三月下旬，春分结束后春雨春雷变得越来越频繁，猝不及防的降温降雨还有冰雹，让很多人感冒生病，大家出门注意保暖，注意防护，早晚霜降更要注意安全。春分结束后正式进入春天，出门还冻手冻脚的，感冒的人变得越来越多，大家要时刻注意身体健康，不能感冒了！三月春冬换季，春分前后忽冷忽热的天气感冒的人增加，孩子老人抵抗力差隔三差五就感冒生病。春天还是要多食补养生，身体才是革命的版权，多吃滋补是食物增强抵抗力，多吃瓜果蔬擦补充维生素，家人爱吃水果多准备3种吉祥果，寓意健康吉祥，幸福如意，赶紧准备起来吧！

核桃

核桃包含着家人的幸福与心愿，所以若是在家中摆放几颗，有利于家庭美满幸福，也能早日实现自己的愿望，核桃的外壳会随着时间的流失也逐渐沉淀，有着浓重的历史的气息。核桃坚硬的外壳还寓意着健康长寿，果实较小外壳厚重，日常可以随身携带，所以成了盘玩的物品，在盘玩的同时也能磨炼人的耐心，若是时间长久，其外壳可以达到晶莹透剔的效果。

菠萝

菠萝口感甜蜜，非常好吃，在闽南地区基本上家家户户都会在大厅中央的供桌上摆着两个菠萝，因为在闽南语中菠萝被叫做“旺来”，有好运来，福气旺气滚滚来的美好寓意，所以在过年的时候这种好吃又有好寓意的水果肯定是大家喜欢的一种好水果。

柿子

事事如意春天，树上的柿子熟了，挂在枝头仿佛一个个红灯笼。一直以来，柿子就有寓意事事如意，吉祥顺心的说法。柿子的果形饱满，色泽红润，“柿”与“事”同音，家里的长辈喜欢在中秋节的时候往家中摆放几个柿子，希望以后的日子事事顺心。

三月下旬的天气一天比一天冷，家里老人孩子体质变差，感冒的人变多，大家一定要注意身体健康，时刻注意保暖，多穿衣服多养生食补，春天是养生黄金期，大家都要多吃瓜果蔬菜补充维生素，多准备3种吉祥果，寓意健康吉祥，赶紧准备起来吧！