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“不去体检,就没有病”,这样的错误认知,反而会害了你自己

  • 来源:互联网
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  • 2022-03-16
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日常生活中,有这样一种状态——不去体检就没有病!还有十分雷同的,即使体检了发现问题也觉得无关紧要,都是小病忍着就能好。

你千万不要认为,虽然现代人,无论年轻群体和中老年人都害怕体检,怕身体出现各种各样的问题,如颈椎病、腰间盘突出、近视眼、胃炎等,于是一提到体检就害怕去医院。

可这件事不是你害怕就能够成功躲避的,反而需要勇气面对,当疾病来临前只有做好知己知彼的准备,才能够打败敌人。

出现问题也不要害怕,因为绝大多数疾病都是可以在前期控制的。

反而逃避体检的人,才是掩耳盗铃的人:

定期体检的好处:大家不要小看体检,体检可以给人带来更好的疾病预警,第一能够预防、发现、治疗疾病,让自身受病痛折磨的人减轻痛苦。方便知道身体健康的情况,进而改善不良的生活方式。

第二还能够提高生活质量,有助于改善不良的生活习惯,如听从医嘱不熬夜、不喝酒、不吸烟,又何尝不是一种保护身体健康的方式。

关于体检项目,日常体检有很多种,比如常规性检查,包括最基本的体重、血压、血脂、血糖的检测,可以初步帮助大家判断体型,是否有慢性疾病,尤其对于自身有家族史的人群,还可以选择相关的医疗设备。

在家自己测,用来监测日常身体健康状况。再大一点的检查,还包括血常规、肾脏功能、肝脏功能、胸透、粪便检查,大家可以根据自身情况选择要检查的项目。

除此以外,还有体检以外需要做的事情,比如洗牙这件事,并不是为了牙齿可以美白,而是在于清洁牙齿之间的牙结石,有利于预防牙齿脱落、牙龈炎、牙根暴露等。

对于已经出现身体不适的人群,如日渐严重的眼部不适:眼睛干涩、疼痛、视觉模糊、遇风流眼泪;口腔不适:口腔溃疡、牙龈炎、牙齿出血、牙龈肿胀;心脏不适:胸闷气短、心律失常、胸痛、头晕、乏力;腿部不适:腿部麻木、酸痛、走路没力气、皮肤水肿、血管突出等。

在以上不适的情况下,即使每年都体检,可由于近期出现的不适反应,也要及时到医院做相关检查,并配合医嘱复查,最终达到最佳的治疗目的,尽快还你一个健康的身体。

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  • 编辑:杨紫
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