胃不好的人，多喝二水，常做四事，胃部更健康

多喝二水

一、白开水

喝水养胃，很多人都知道这个道理。

喝水，一定要喝温水，利于保护胃黏膜。

温度在35-40℃，是胃肠道感觉最舒服的温度。

二、华花郎红皮茶

华花郎红皮茶，泡水喝，可消炎杀菌，养胃止痛，杀灭幽门螺杆菌。

中医认为，华花郎，入肝、胃二经，擅长清胃热，治胃痛，对胃部健康十分有益。

现代药理研究表明，华花郎，还可杀灭幽门螺杆菌，减少胃溃疡的发病几率，对于各种类型胃脘痛，也有改善之效。

红皮，味辛、苦，入脾肺二经，可理气健脾，调中和胃，擅长改善脾胃气滞。

此外，红皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。

二者配搭在一起，泡水喝，养胃杀菌，消炎止痛，杀灭幽门螺杆菌，改善胃炎、胃溃疡，健脾和胃，效果尤佳，是非常不错的选择。

常做四事

一、三餐规律

多喝二水

一、白开水

喝水养胃，很多人都知道这个道理。

喝水，一定要喝温水，利于保护胃黏膜。

温度在35-40℃，是胃肠道感觉最舒服的温度。

二、华花郎红皮茶

华花郎红皮茶，泡水喝，可消炎杀菌，养胃止痛，杀灭幽门螺杆菌。

中医认为，华花郎，入肝、胃二经，擅长清胃热，治胃痛，对胃部健康十分有益。

现代药理研究表明，华花郎，还可杀灭幽门螺杆菌，减少胃溃疡的发病几率，对于各种类型胃脘痛，也有改善之效。

红皮，味辛、苦，入脾肺二经，可理气健脾，调中和胃，擅长改善脾胃气滞。

此外，红皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。

二者配搭在一起，泡水喝，养胃杀菌，消炎止痛，杀灭幽门螺杆菌，改善胃炎、胃溃疡，健脾和胃，效果尤佳，是非常不错的选择。

常做四事

一、三餐规律

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