食道癌的元凶终于找到了，忠告：想远离癌细胞，4个习惯趁早改

食道癌是一种起源于食道上皮的恶性肿瘤疾病，主要表现为胸骨后疼痛，体重下降、吞咽有异物或明显的吞咽困难等。

若是有转移或侵犯相邻部位的器官的情况，患者还可出现疼痛以及被累及部位的相应症状。

引起这种疾病的原因较多，其中最主要的是日常生活中的不良习惯。

引起食道癌的习惯：

1、进食方式错误

错误的进食方式是导致该病的一个主要原因，如进食过快。进食过快就会使得食物过粗，导致食物在下咽时，对食管部位造成一定的机械性损伤，致使食管黏膜受损。

若是这种机械性损伤长期出现，那么食管黏膜就会不断处于受损的状态中，然后增加患该病的几率。

另外，进食过烫，也会增加患该病的几率。过烫的食物进入食道时，会烫伤损害食管粘膜。若是烫伤长期反复，那么就容易使得食管黏膜癌变。

因此，平时需养成良好的进食习惯，不要进食过快，尽量细嚼慢咽；也不要进食过烫，食物温度也要适宜。

2、不良的饮食习惯

日常生活中经常摄入一些不健康的食物，会对食管部位造成很大的刺激，如腌制食物。

腌制类食物一般含大量的亚硝酸盐，这类亚硝酸盐会进入人体转变成亚硝胺，使得食管的部位发生癌变。

另外，不新鲜、霉变的食物中，含有黄曲霉素这类致癌物质，经常食用也会增加患癌的风险。

3、常抽烟饮酒

在日常生活中，经常抽烟的人，患该病的几率要比不抽的高3~8倍。抽烟的时候，烟雾中的致癌物会进入食管，刺激食管黏膜，从而导致食管粘膜过度增生，发生癌变。

而长期饮酒，会使得过多的酒精损害食管黏膜，加大该病发生的风险。因此，建议平时戒烟戒酒，减少对食管黏膜的损害，避免该病的发生。

4、挑食

很多人都有挑食的习惯，经常性的挑食容易导致人体营养元素摄入不均衡。当身体营养不均衡时，就容易使得食管粘膜增生、间变，然后进一步引发癌变。

因此，建议平时养成健康合理的饮食习惯，不要挑食，保证营养均衡。

此外，长期患有慢性的食管疾病，也是引发该病的一个因素，如胃食管反流，腐蚀性的食管灼伤跟狭窄等。

这些慢性病会使得食管粘膜发生炎症，若炎症反复出现，那么就会导致食管粘膜的上皮细胞发生癌变。

因此，建议长期患有慢性食管内疾病的人，积极进行治疗，防止慢性疾病，不断地损害食管黏膜，增加患该病的风险。

综上可知，食道癌主要跟饮食不健康，进食方式错误，抽烟饮酒，挑食等习惯有关。要想降低该病的发生几率，平时就需改正这些不良习惯，减少对食道黏膜的损害。

而对于已经患病的人，那么就需进行手术，放疗，化疗，药物等多方面的综合治疗。有效的治疗后，一般患者的生存期是可以在一定程度上延长的。

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