脑血管“堵塞”，头部3个变化藏不住，发现一个，也要重视起来！

保持血管通畅对健康十分重要，但随着年龄的增大，血管内堆积的代谢废物越来越多，再加上饮食、生活习惯不良，许多人都出现了血管堵塞的问题。

如果是大脑血管堵塞，可造成脑梗，给患者带来瘫痪、死亡等严重的后果。

因此，大家在生活中要提高警惕，当出现脑血管堵塞的信号时，要及时治疗，以免出现不可挽回的后果。

大脑血管堵塞，头部会有以下3个表现，来看看吧！

1、头晕、眩晕

肥胖、三高的患者以及中老年人如果经常出现头晕的症状，应警惕脑血管堵塞的发生。

大脑血管堵塞，可影响脑部供血，导致脑组织缺血、缺氧，从而引起头晕的症状。

如果影响到小脑的供血，小脑维持平衡的作用可受到影响，患者还会有眩晕的症状，还可导致行走不稳，容易因此而跌倒。

2、口齿不清、舌头发麻

大脑血管堵塞，可影响到语言中枢神经，导致患者出现舌头发麻、口齿不清的症状，与他人对话时总是难以准确表述自己的想法。

如果影响到控制面部肌肉活动的神经，还可导致口角歪斜。

3、视力模糊，眼前发黑

如果本身就有三高，近期频繁出现视力模糊、眼前发黑的症状，要警惕脑血管堵塞。

大脑血管堵塞，可导致视网膜缺血缺氧，影响视觉神经，最终影响到视力。

此外，脑血管堵塞还会影响到“动眼神经”，导致眼球的活动受到影响，出现视物重影的现象。

假如生活中经常出现以上几个异常，要及时就医检查，避免发生脑梗等严重的后果。同时大家在生活中也要做好以下几点，保持血管通畅！

1、注意合理饮食

饮食上大量摄入高脂肪、高胆固醇的食物，很容易造成血管堵塞，因此，建议饮食上多摄入新鲜蔬菜水果，避免吃过于油腻的食物，同时要减少高盐、高糖食物的摄入，使血管保持健康。

2、加强锻炼

现代人多有久坐不动的问题，建议在生活中多活动身体，工作间隙多起身走动走动。

平时要多锻炼身体，可以参加慢跑、快走、游泳等有氧运动，可以促进血液循环，增强心肺功能，更好地预防血管堵塞。

3、控制好三高

血压、血脂、血糖水平过高，都会损害血管健康，久而久之，可造成动脉硬化、血管堵塞。

因此，平时要注意监测好自己的三高指标，尤其是肥胖人群及中老年人，更应引起重视，一旦血脂、血压等发生异常，要及时调理，防止引起更严重的问题。

总而言之，脑血管堵塞会给健康带来极大隐患，一旦出现以上几个脑血管堵塞的信号，不能掉以轻心，要及时到医院检查，明确病因后对症处理。

如果没有这些症状的，也不能掉以轻心，特别是肥胖、三高人群，平时要注意清淡饮食，加强锻炼，还要控制好体重和三高指标，避免发生血管堵塞。

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