医生：得了肾病的人，这3个部位表现很“明显”，你有几个？

肾脏是人体重要的器官，这个器官可生成尿液，清除掉体内的代谢产物跟毒素。

因此，该个器官保证了人体内部环境的稳定，使得新陈代谢能够正常进行。

不过若是这个器官发生问题，患上疾病，那么患者身体就会出现异常。

那么这些异常主要表现在哪些部位呢？下面来了解一下吧。

1、头发异常

一般正常的头发都是较浓密，乌黑发亮的，不过若是患上肾病，那么患者的头发就会出现干枯、发黄、稀少等异常症状。

这些症状是因为患肾病者，肾功能下降，肾气不足所导致的。

因此，若是平时作息、饮食正常，头发还是很干枯、稀少，建议及时去进行肾脏方面的检查。

2、皮肤异常

患上肾病的人，会因为肾功能下降，导致毒素在体内大量积累，无法排除，从而使得皮肤出现瘙痒等异常症状。

除了瘙痒外，有的患者皮肤颜色也会出现发黑暗沉等异常，这种异常跟毒素难以排出，致使黑色素沉淀有关。

因此，皮肤有瘙痒、发黑等异常症状的时候，建议患者警惕肾病的可能。

3、眼睑水肿

患上肾病的人，除了体内的毒素会无法排出外，水分的吸收跟代谢也会变得困难。

当水分的吸收跟代谢困难的时候，患者身体就容易出现浮肿的症状。这种症状主要表现在眼睑等处，而且在早上的时候特别明显。

因此，眼睑等处经常有浮肿症状时，需警惕肾病的可能。

上述就是患有肾病的人，3个表现较突出的部位。这些部位出现异常的时候，建议患者及时去进行肾功能方面的检查。

检查清楚之后，需根据具体病情进行针对性的治疗。当然，除必要的治疗外，患者平时还需注重日常护理，养成好习惯。

那么平时应该怎么来护理肾脏呢？

1、不熬夜

不熬夜，保证充足的睡眠时间，对于肾脏的保养有着重要的作用。而熬夜会给身体各处的器官带来很大的负担，影响肾脏的修复。

因此，建议患有肾病的人，平时多注意休息，避免经常性的熬夜，保证睡眠充足。

2、多喝水，不憋尿

多喝水可促进人体的新陈代谢，帮助毒素跟废物的排出。因此，每天需保证一定的饮水量。

另外，平时还需养成不憋尿的好习惯，因为经常性的憋尿会升高膀胱的压力，导致尿液反流，损害肾脏。

3、不喝酒

长期性的喝酒对肝肾的损害是很大的，因为肾脏是重要的代谢器官，当摄入的酒精量过多的时候，就会加重肾脏的负担。

因此，建议患有肾病的人，不要或者是减少饮酒，避免加重肾脏的负担。

综上所述，患有肾病的人眼睑、皮肤、头发等处会有凸出的表现。发现这三个部位的表现后，患者需及时进行相关的治疗。

除必要的治疗外，患者平时还需注意肾脏的护理，合理饮食，少吃高蛋白的食物，适度运动，不要熬夜、喝酒。同时，每天多喝水，多排尿，不憋尿。

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