洁面的正确步骤顺序(洁面后正确的护肤步骤)

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1、你是什么肤质？

通常肤质我们会分成四种，分别是中性、干性、油性、混合性，还有一种敏感性皮肤是一种问题皮肤，也可以分为一种肤质类型。

怎么知道你是什么肤质？

测试自己的皮肤类型有很多方法，我们也可以做一些比较简单的测试。比如到了下午、晚上的时候多留意自己皮肤的出油情况。

• 整天都是满脸的油光，就是油性皮肤
• 只有额头、鼻子这个T区部分出油，那么就是混合性皮肤
• 整天没有怎么出油，到了秋冬容易起皮、干燥，那就是干皮
• 如果你不干也不油腻，皮肤状态非常好，那恭喜你就是非常稀有的中性皮肤

不同肤质类型的特点

1.中性皮肤

特点：中性肌肤的特点是水份油份较为适中，皮肤光滑细嫩柔软，有弹性，红润又光泽度好，毛孔细小，无任何瑕疵，属于最理想的肌肤了。

优点：不会感觉到很紧很干或者很油，这是一种最佳的皮肤类型。

缺点：没有缺点。

护肤重点：补水、抗衰

2.干性皮肤

特点：很容易有紧绷感，脸干， 可能有皮屑。通常干性皮肤角质都薄，而且容易在脸上长斑。但脸上毛孔都比较细。

优点：不怎么长痘，脸上毛孔比较细。

缺点：容易长斑，皮肤更容易长细纹、皱纹、老化。

护肤重点：美白补水、抗衰

3.油性皮肤

特点：全脸容易泛油光， 伴随毛孔粗大等。通常会有肤色暗沉、毛孔大这样的皮肤问题出现，可能有闭口痘痘等。

优点：耐燥，不容易敏感，角质层较厚，相对于干性皮肤来说，油性皮肤更不容易老。

缺点：容易长痘、长黑头粉刺。

护肤重点：控油补水，水油平衡

4.混合型皮肤

特点：T区感觉很油，脸颊两边感到很干

优点：和油皮一样比较耐燥，不容过敏、出现皮肤问题

缺点：因为脸上像是有两种肤质，所以护肤时需要分区护理，T区容易出油长黑头粉刺。

护肤重点：补水

5.敏感性皮肤

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特点：脸上很容易泛红，脸上不适紧绷

优点：没啥优点

缺点：容易敏感、发红、发痒

护肤重点：抗敏修复

2、正确的护肤步骤

一般晨间护肤的顺序是：

洁面→护肤水→精华→眼霜→乳液/面霜（避开眼周）→防晒

按照质地从轻薄到厚重的顺序来涂抹，眼霜比较灵活。

晚间护肤流程更复杂，但是质地还是按照轻到厚的顺序来涂抹。

3、具体的护肤步骤

洁面

温和洁面，一天切忌洗太多次脸，早晚各一遍最佳。

有些洁面号称是美白、祛痘各种功能的，毕竟只有那几十秒的时候，能有多神奇，还是乖乖的把其他功效交给水乳精华。至于洗面奶，清洁力强、弱酸性温和不刺激、不伤害角质层皮脂膜够就好了。

护肤水

护肤水起着承上启下的功能，既能滋养肌肤，给肌肤补充充足的水分，又能促进后续产品的吸收，使用感也更舒服，所以皮肤太干的时候，湿敷什么更好。

精华

精华活性成分多、分子小、渗透力强、功能强，密集滋养肌肤。所以小姐姐们注意力啦，过了25岁以后，一定要用精华，不要等皱纹爬上脸才想着用哦。

眼霜

眼睛是全脸最容易老的地方，眼部皮肤薄，极易长纹衰老，年轻的时候不好好保养的话，以后哭着喊着想补救也就难了。

乳液/面霜

乳液/面霜不仅可以滋养肌肤修护肌肤，还可以把水分和各种营养成分都锁住，涂抹时不要用力拉扯皮肤，要轻柔涂抹，涂完之后用手捂一下脸可以帮助吸收。

防晒

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防晒能阻隔紫外线照射肌肤来的晒黑、晒斑、晒伤，还会将脸上的痘印、斑点等印记，晒得颜色更深，所以，一年四季都要涂防晒霜！

当然护肤最重要的注意点就是安全有效！没效果的护肤品图来也是浪费，有伤害的护肤品更是万万不可取~

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