气温逐渐升高，有狐臭的人抬手后气味难闻，推荐5个方法或能减轻

狐臭也可叫做腋臭，主要是由于腋窝处的汗腺分泌物被皮肤上的细菌分解后而产生的一种难闻气味，尤以夏天和运动后更为明显。

狐臭多发生在腋下，但也有少数患者的其它隐私部位也会出现这种异味，到了老年后，异味会逐渐消失。

狐臭本身对身体没有直接危害，但其造成的难闻气味会给患者本身及其人际关系造成很大的困扰，严重时甚至可诱发心理障碍。

引起狐臭的原因有很多，比如遗传、大汗腺分泌过于旺盛、不注意腋下卫生等。

但不管是何种原因所致，都应及时加以改善。随着气温逐渐升高，如若不治疗，兴许一抬手就可闻到难闻的气味。

那么哪些方法可以减轻狐臭带来的气味呢？　　

1、做好个人卫生

并不是所有人的狐臭都是先天性的，如果平时不注意个人卫生，便容易引起狐臭。

尤其是在出汗后，更应及时洗去汗液。这是因为当大量汗液被皮肤表面的细菌分解时，便容易产生难闻的气味。

加之腋下较为私密，通风并不会很好，气味也就不容易消散，因此平时一定要养成勤洗澡的习惯。尤其是狐臭较为严重者，更应如此。

2、使用食盐、生姜

如果在清洁狐臭部位时适量加些食盐，效果会更佳。这是因为盐具有抗炎和杀菌的效果，对抑制腋窝处细菌的生长有一定的帮助。

除此外，如果用洗净的生姜涂抹腋下，早晚各一次，也有抑制狐臭的作用。

3、衣着宽松舒适

有狐臭困扰的人在穿衣方面要注意不要穿着紧身衣，如此会加重狐臭，使得味道更为冲鼻。因此平时穿衣时应纯棉、吸汗性强、透气性好为主。

4、药物治疗

对于症状较为严重者，可以使用药物治疗，比如使用新霉素、庆大霉素乳剂等来抑制细菌的生长。

除此外，还可外用维生素E、外用氧化剂来抑制脂肪酸的形成，如此也能有效改善狐臭。

需要注意的是，在涂抹药时须洗净腋窝、剔净腋毛，以免影响药效。

5、手术治疗

对于症状严重者，则可能需要进行手术治疗。临床上常用的有很多，比如汗腺层搔刮术、汗腺层切除术、汗腺层破碎吸引术、交感神经切断术、腋窝皮肤切除术等。这些手术皆可有效破坏大汗腺，从而达到根治狐臭的效果。

除此外，通过冷冻、高频电针、激光等方法也能破坏腋下的汗腺，达到治疗狐臭的目的。

但这种方法不适合瘢痕体质，避免留下难看的疤痕。其次，如果在腋窝处注射乌拉坦、无水乙醇等药物亦有此功效，但不可在不通医理的情况下擅自注射，以免对身体造成不必要的损伤。

狐臭虽不算是一个严重的疾病，但却会对生活造成很大的影响。因此当出现狐臭时，最好尽早改善和治疗。

上述的这几种方法都比较友好，狐臭患者可以根据具体情况选择适合自身的方案。

与此同时，饮食上也要少食辛辣刺激的食物，以免汗腺受此刺激，分泌更多的汗液，出现更为严重的异味。

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