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总是出现放屁的现象,通常与这5种因素有关,了解后,进行改善

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  • 2022-02-26
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屁是一种从肛门排放出的废气,是食物胃液、唾液、胆汁等一系列消化液混合之后,经过肠道细菌分解所产生出来的气体。

放屁属于肠道正常运行的表现,健康成年人群每天放屁的次数大约为10~15次

但在日常中,有不少人会出现每天大量放屁的情况,而且极有可能会伴有较明显的臭味以及其他不适感

而导致出现这种现象的原因比较多,下面,就为大家一一介绍。

总是放屁的原因有哪些?

一、食用过多产气食物

如果在日常中出现放屁多现象时,并没有一些其他的不适感,比如腹痛或者是消化不良的问题,那么一般与食用了过多产气食物有关。

比如在日常中有很多人特别喜欢吃一些豆类、萝卜、洋葱、生蒜、生姜、韭菜大量的面食

在这些食物当中,含有大量可以产生出氯化氢以及二氧化碳等一些气体的基质物质。

一旦食用过多,就会与肠道中的一些细菌发生反应,从而产生出大量的气体,就会使人出现放屁多的情况。

二、进食方式不当

有很多人在吃饭的时候速度非常快,比如出现大口吞咽的行为。如果吃饭速度比较快的话,大量的空气会随食物一同进入胃肠道当中,就会使人出现放屁多的现象。

而且一旦吃饭速度过快,无法使食物和一些消化液混合,会加重胃肠道的负担,容易使人出现放屁多的现象。

除此以外,如果在进食的时候出现大声说话,或者是边走路边吃饭的行为,也会使胃肠道当中进入大量的空气,使人出现屁多以及腹部发胀等现象。

三、肠易激综合征

肠易激综合征是一种非常多见的功能性胃肠道疾病,发面原因并不明确,但一般认为与患者的胃肠动力减慢,以及出现肠道感染,或者是出现不良情绪等因素导致。

一旦患上肠易激综合征,患者在日常中就会出现腹部疼痛、发胀,以及放屁多和腹泻等问题。还有患者会出现便秘,或者是消化不良、反流等一些伴随症状。

四、肠蠕动功能慢

比如对于体质比较弱或者是长时间久坐,以及老年人群来讲,容易出现肠道蠕动速度变慢的情况。

而一旦肠道蠕动功能变慢,肠道中就会积存大量的气体,而且会导致一些食物残渣无法及时排泄出去,也会在肠道菌群作用之下发酵。

从而使肠道中的气体越来越多,就会引起放屁多,以及腹部发胀、口臭和便秘等问题。

五、疾病因素

在患有急慢性胃肠炎,或者是消化道溃疡,以及胆囊炎、肝炎、胰腺炎等一系列疾病的时候,都会影响到正常的消化功能

而食物进入胃肠道之后就无法被及时消化吸收和代谢,会在肠道内过多积存,使人出现放屁多以及腹痛,或者是排便习惯改变、食欲下降、消化不良、乏力、黄疸等一系列不适。

总而言之,如果在日常中出现总是放屁的现象,一般与以上5种因素有关。

除此以外,如果在出现放屁多的时候,伴有便中带血、排便习惯改变、大便形状变细等问题,那么应引起警惕,极有可能与患有一些肠道息肉或肿瘤有关。

所以在反复出现这种情况时,除了要注意饮食习惯等方面的调整之外,还应该快速前往医院就诊。

如果是一系列疾病导致,必须在医生指导下采取相应的方法治疗,才能最大程度改善这种情况,并达到维护自身健康的作用。

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  • 编辑:杨紫
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