男人40岁后,当心被这6种疾病“缠上”,了解后,做好预防
众所周知,随着年龄的不断增长,身体的各器官机能开始走下坡路,尤其是男性朋友,不懂得保养身体,再加上存在熬夜抽烟饮酒暴饮暴食等不良的生活习惯,过了40岁后很容易受到疾病的侵扰,例如下文中提到的6种。
希望男性提前了解,做好防范的措施,这样才能避免疾病产生。
1、糖尿病
糖尿病是临床上最常见的慢性代谢疾病之一,虽然服药以及注射胰岛素可以控制血糖,但如果没有注意生活禁忌,血糖也会不断升高,甚至诱发糖尿病肾病,糖尿病足等严重的并发症。
而过了40岁后,男性之所以容易被糖尿病所困扰的原因在于有长期久坐的习惯,这样一来,摄入体内的糖分无法被及时消耗,最终就会堆积起来,最终促使血糖升高。
2、肺癌
临床统计的数据显示,目前为止肺癌是发病率和死亡率最高的疾病,特别是男性群体中,肺癌的发病概率更高。
因为男性朋友往往存在抽烟的习惯,而烟草中又有尼古丁,烟焦油等物质,容易导致肺脏功能下降。
因此为了防范于未然,提醒40岁之后的人群,如果每年抽烟量超过20包,则应该定期到医院做低剂量螺旋CT检查。
3、前列腺癌
大家都清楚,前列腺是男性身体上特有的生殖器官,它可以分泌前列腺液,是组成精液不可或缺的部分。
所以男性朋友必须得做好保养的措施,特别是过了40岁后,前列腺癌的发病率升高;
除了坚持运动规律作息以及均衡膳食之外,每半年都要去医院做一次前列腺特异性抗原以及直肠指诊检查。
4、肝脏疾病
男性不懂得养生的话,进入中年阶段后,肝病的患病风险也会有所增加,尤其是经常饮酒的情况下;
酒精需要肝脏分解和代谢,时间长了,轻则出现肝囊肿或者肝炎,严重的话还会发展为酒精性脂肪肝甚至肝硬化,
而这些肝脏疾病又是诱发肝癌的罪魁祸首,因此,中年男性一定要少喝酒,少熬夜,才能够养护肝脏。
5、骨质疏松
有关的实验发现过了40岁左右之后,骨质就会大量流失,如若没有注重补钙,关节越来越脆弱,轻则出现骨质疏松问题,严重的话甚至会导致骨折。
所以,希望男性定期去医院检查骨密度,并且多晒太阳,多吃含钙高的食物。
6、高血压
40岁之后的男性被高血压纠缠的可能性很大,特别是本身就有大量抽烟、暴饮暴食、饮食重口味的情况下,都容易促使血压发生变化。
总而言之,对于男性而言,进入40岁的年龄,人体器官的功能衰退,若是没有做好保养的措施,病变便会找上门来,例如上文中提到的高血压,糖尿病,肝脏疾病,肺癌,前列腺癌等等。
所以希望大家远离错误的生活习惯,同时,定期到医院做身体检查,这样才能达到预防的效果。
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- 编辑:杨紫
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