经常凌晨两三点钟醒来,且伴随3个症状表现,或是肝脏受损了
我们都知道,人这短短的一生中,有超过了1/3以上的时间其实都花在了睡眠上。
一个良好的睡眠习惯和睡眠质量,不仅为第二天的工作和生活打下了基础,同时也能让身体各个器官得到充分休息和调整。但是,想要一个好的睡眠,实在是困难重重!
除了部分人会因各种原因主动或被动熬夜之外,生活中还有一部分人,明明可以正常自然入睡,但偏偏却无法保证整夜睡眠;
甚至是在凌晨的2-3点钟就彻底清醒,之后再也无法进入睡眠状态,甚至是已经成为了恶性循环,每天都是如此。
在临床看来,出现凌晨清醒的情况,首先要从生活方面进行考虑,排除白天睡觉时间过长、晚餐饮酒等因素。之后,则要考虑是否为女性更年期、精神抑郁等方面。如果这些因素都排除在外,那就要考虑是否为肝脏生病的信号。
那么问题来了,肝脏出现疾病,为什么会有凌晨早醒的症状表现呢?
肝病患者失眠早醒,可以从中医和现代医学两个方面进行分析:
1、中医理论:在中医看来,深夜的11点到凌晨3点,就是肝脏自我修复、排毒的阶段,此时大量的血液会向着肝脏流通。
如果患者出现了肝脏问题,比如肝火旺盛之后,肝脏自身的修复功能就可能出现障碍,导致患者在凌晨突然醒来;
2、现代医学:肝病患者失眠早醒,在临床上也并不是罕见的情况。
之所以会如此,与多个因素都有关系,比如患者出现了典型的肝区疼痛症状,由于肝包膜被过度伸展和牵拉,在深夜睡眠翻身的过程中,疼痛可能会加重,让患者从睡眠中醒来。
除此之外,肝病导致的内分泌失调、营养不良等,也会侧面影响睡眠质量,患者的睡眠时间因此缩短,形成恶性循环。
当然,肝病也无法通过睡眠就直接作出判断,通常肝病出现后,患者还会伴随以下几个症状:
1、乏力疲惫:肝脏是胆碱酯酶合成的器官,同时肝脏也是合成糖原、储存维生素和脂肪、合成蛋白的重要器官。
当肝脏出现疾病之后,随着肝功能的不断下降、影响消化系统,患者往往会陷入营养不良的状态,同时胆碱酯酶的合成减少,导致神经与肌肉之间的传导功能紊乱,患者因此出现了肌肉酸胀、浑身疲惫和乏力等症状表现;
2、消化异常:肝脏是人体最大的消化腺,很多营养物质都需要在肝脏内转化、合成与储存,肝功能下降之后,意味着患者的消化吸收会出现障碍。
不但如此,肝病进展到严重程度,患者可能会合并门静脉高压、低蛋白血症、腹水、胃底静脉曲张等多个问题,进一步加重消化道症状,患者可因此出现厌油恶心、饭后腹胀腹痛、呕吐腹泻、食欲下降等多个症状;
3、黄疸别忽视:肝脏最为主要的功能就是解毒代谢、生物转化,人体内部产生的有毒物质“胆红素”,需要在肝脏内完成生物转化,并参与到胆汁的生成中。
当肝脏细胞严重受损之后,胆红素的汲取、代谢和排出都会受到影响,大量胆红素堆积在血液中,就会造成皮肤、黏膜以及巩膜黄染,患者往往还会伴随小便深黄色、大便土陶色、皮肤瘙痒等症状。
如果近期经常在凌晨2-3点钟醒来,且伴随了以上多个症状表现,特别是莫名出现了黄疸和消化异常后,很可能就是肝脏已经生病受损的表现。
患者需要提高警惕,并第一时间就医进行相关的检查,比如肝脏影像学筛查、肝功能检查等,以免错过肝病的最佳治疗时机。
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- 编辑:杨紫
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