身材肥胖不仅会降低形象,还容易被这5种疾病“盯上”,需重视
随着收入水平的不断提高,人们的饮食结构也发生了翻天覆地的变化,尤其是上班族,工作压力比较大,为了缓解不良的情绪,往往偏爱暴饮暴食,尤其喜爱吃油炸烧烤类食物的习惯。
短时间来看确实没有什么不良的影响,长此以往则会对这些较多的脂肪进而引发身材肥胖问题,而身材肥胖不仅会降低外在形象,同时还容易诱发下文中提到的5种疾病,希望大家重视起来。
1、心脑血管疾病
众所周知,尽管是人体中很重要的一部分可以输送血液和营养物质,可是当生产身材过于肥胖时,容易促使血管中堆积较多的脂类物质,阻碍血液流动。
与此同时,肥胖还会引起脂肪和糖类代谢异常的后果,并且释放炎性因子,长期以往,血管内皮就会受到损伤,轻则出现血管狭窄的情况,严重的话还会引起动脉硬化,增加患脑梗塞、心力衰竭等疾病的风险。
2、代谢综合症
所谓的代谢综合症,指的就是临床上比较常见的糖尿病,高血压,胰岛素抵抗等问题,尤其是二型糖尿病,大约8成以上的患者都跟食材肥胖有直接的关系。
除此之外,权威的统计数据显示,肥胖同时还容易升高甘油三酯和胆固醇,由此引发高脂血症。
3、呼吸睡眠障碍
大约70%以上的肥胖群体,睡眠过程中都有呼吸睡眠障碍表现,比如呼吸不顺畅,打鼾等等,尤其是脂肪堆积过多的情况下,甚至还有可能引发窒息的后果。
主要原因在于身材过于肥胖的情况下,睡觉的过程中舌头后缀,咽喉部的肌肉下垂,由此便会压迫呼吸道,引起呼吸道狭窄问题,最终出现打呼噜的表现。
4、关节疾病
关节是人体中不可或缺的部位,能够支撑人体,而一旦有身材肥胖的问题,便容易诱发关节疾病。
因为关节所承受的力量比较有限的,一旦超出了自身的重量,当步行或者弯腰跑步时,都会给膝盖腰部等有关节支撑的地方增加负担。
特别是过了50岁之后,体内的骨骼变得脆弱,钙质流失速度加快,如果走路和运动的过程中没有注意一些事项,就会引发关节炎,骨裂甚至骨折的后果。
5、诱发癌症
根据流行病学调查的注册结果显示身材肥胖的人群,患有癌症的风险更高,比如卵巢癌,子宫内膜癌,乳腺癌,前列腺癌,结肠癌等等。
主要原因在于肥胖患者往往都存在高血脂或糖尿病等疾病,进而导致人体的免疫力下降。
除此之外,正常而言,人体小癌变的时候,细胞表面存在一种肿瘤表面抗原物质,只有免疫力足够强时,才能够及时发现癌细胞,并且将其消灭。
总的来说,身材肥胖的危害确实有很多,除了影响外在形象之外,久而久之还容易升高上文中提到的5种疾病的患病风险。正是如此,提醒超重的人群,一定要尽快减肥,例如坚持运动,调整饮食结构,规律作息等等。
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- 编辑:杨紫
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