身体出现这6种情况，警惕是心脏在“求救”，看看你有没有

心脏是人体的发动机，主要功能是泵血，是人体循环系统的重要器官，对于维持人的生命活动具有不可替代的作用。

而一旦患上了心脏病，就很可能会对生命造成一些不好的影响，所以生活中必须要仔细保护好。

一般情况下，大多数人的心脏位于胸部左侧，手指放到心脏左胸时就可以感知到心脏跳动，当心脏发生问题时此处甚至整个人体都会有一些异常表现；

通过观察就可以大概判断心脏的状态好坏，发现要及时到医院就诊治疗。

那么出现哪些情况该警惕心脏病呢？以下六种看看自己有没有

1、胸口莫名沉重

感觉到胸口总是莫名其妙的有沉重感，这就是人们所说的胸闷症状，一般是心肌缺血造成的，当然也不排除有其他因素，但别的因素引起的胸闷一般不会持续很久，是能够调节过来的。

但如果胸闷的症状难以缓解，呈现长期持续的状态，那么就要考虑是心脏的问题，很可能患上了心绞痛，更严重的有可能是急性心肌梗死，这个时候立即到医院就诊是首要的。

2、躺下觉得气短

心脏在血液循环中主要有两个功能，其一是将动脉血泵到主动脉及其分支，给其他脏器供血、供氧；

其二是收集静脉血回心，回流到右心系统后，然后将静脉血泵至肺血管中，肺里有吸进来的氧气，静脉血在此和氧气结合才能变为动脉血。

当人的心功能不全、心力衰竭时，这两个功能就会遭到破坏，可能造成肺部淤血，而人在平躺的状态中回心血量会进一步增加，加重了肺部淤血的症状，就会出现气短、憋得慌的症状。

3、食欲不振

食欲不振可能是有多种原因造成的，比如过度疲惫、情绪压抑、饥饱不均、酗酒抽烟等，这些都容易引起这种症状，但很多人不知道，心功能受损者也常会出现这种情况。

这是因为心功能不全时，胃肠道会供血量不足，胃肠道血管会出现淤血，消化能力被削弱，这样食欲也就下降了。

此外一般还会伴随腹胀、上腹痛、便秘、恶心呕吐等症状，出现了这些情况也要有所警惕。

4、下巴疼痛

典型的心绞痛，痛感来自于胸骨后方，当心肌出现缺血缺氧情况时，就会引起人体各种疼痛不适感。

比如臀部、肩膀、颈部、后背、上腹部、或下巴都可能产生疼痛，甚至会有牙痛、耳后方痛的情况，所以一定要记住一点：心脏病发作很可能有胸痛以外的其他疼痛症状。

而日常大多数人会觉得这些疼痛没什么，所以痛过也就算了，不去看医生，从而耽误了病情的控制。

建议要重视身体的疼痛，尤其是年纪大，患有高血压、胆固醇，有吸烟史或家族病史的人，更加要重视起来。

5、莫名头晕

生活中头昏头晕的症状也比较常见，而且导致这种症状的原因也很多，比如睡眠质量差、患有颈椎病、高血压、贫血症等。

但如果头晕时，还伴有血压低的情况，这就很可能是心脏问题导致的，比如先天性心脏病、心律失常或者冠心病；

就会引起患者的心脏出现供血不足的情况，从而也就会让患者出现头昏头晕、大脑昏沉的症状。

6、莫名地大汗

在剧烈的体育运动或做完较重的体力活后，人一般都会出现大汗淋漓的情况，但如果时常地大汗，却又找不到原因时，就要考虑是否是心脏的问题了。

像急性左心衰发作，或者有高血压或者有心脏病史的患者，就容易出现莫名大量出汗的症状，并伴随有胸闷、气喘、呼吸困难的症状。

所以当身体莫名地就大汗淋漓时，一定要注意，就算不是心脏问题也说明机体处于不健康的状态，最好及时就诊做针对性的治疗。

心脏病是威胁人类生命的最大杀手之一，如果身体出现以上的六种情况，一定要警惕心脏病的来袭。

另外生活中一定要注意对心脏的养护，戒烟戒酒，做到健康饮食，并且每天保证至少半小时的运动时间，慢跑、骑行、打太极都可以，做好体重的控制，严控三高症的发生。

在日常更要管理好自己的情绪，学会放松心态和缓解压力，保持好的心情状态也很利于心脏健康。

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