吃饭时若有4个特征，血糖或已失控，当心被糖尿病缠上了

在中国，尤其是在现代生活当中，根据相关临床调查数据表明，患有糖尿病的人群呈现与日俱增的趋势，而且占比越来越大；

这主要是由于日常饮食不当，或者是患有一些心脑血管疾病诱发的，因此需要大家在平时多加留心观察，比方说在吃饭之后，如果身体经常出现以下介绍道的这几个特征的话，那么就建议尽早到医院去做一下血糖检查：

1、口渴

通常情况下，如果在吃饭的时候吃到口味比较重的食物，在吃完饭之后都会适当的多喝水，但如果发现自己平时无论是吃什么口味的饭菜，再吃完饭之后，都想要大量的喝水，而且还经常性地出现口干舌燥的情况的话，那么也极有可能是由于体内的血糖处于比较高的水平，而渗透压升高，进而导致口渴的现象频发，这也是需要引起大家重视的。

2、饥饿速度快

大部分患有糖尿病的病人，都会出现饥饿速度过快的现象，这对于其他疾病而言，是个非常大的特殊点，因为糖尿病患者体内的糖类无法正常的进行代谢，融入到所需要的细胞当中，他大部分会随着尿液排出，因此，人体细胞器官和组织缺乏相应的糖类物质，没有了充足的能量来源，因此就相当的容易出现饥饿感。

3、吃饱就困

对于血糖比较高的人群而言，都会容易出现吃完饭之后，想要立马睡觉的感觉，而且随着疾病的加重，会越来越强烈，因此，这类人也是需要尽快找医生进行检查和治疗的，但与此同时，医生也会建议大家在中午或者晚上吃完饭之后，不要立马就躺下睡觉，这样对于肠胃的消化也是相当不利的。

4、饭饱手脚麻木

糖尿病是属于心脑血管疾病当中的一种，因此，患有这类疾病的人群，经常容易出现手脚麻木的情况，尤其是对于一些吃饭速度比较慢的人群而言，经常容易吃完饭之后想站起来，却发现手脚麻木的感觉，非常的强烈，这极有可能是由于血糖水平过高，引发的血液循环不畅，特别是体内糖类物质含量较多的人群，更加容易引起血液运行受阻的情况出现。

血糖的正常值是多少？这些知识你都知道了吗：

通常情况下，根据健康的标准，正常人空腹的时候，血糖值是维持在3.9到6.1毫摩尔的，同时在吃完饭之后的两个小时内，餐后血糖都不会超过7.8毫摩尔，同时在吃完饭后三个小时左右，血糖就会恢复到正常值。

但如果患有糖尿病的话，餐后血糖经常容易出现急剧飙升，而且难以控制的情况，这就需要引起大家的高度重视了，除了需要在日常生活当中，经常性的测血糖之外，还应该尽早的就医！

总而言之，对于正常人而言，餐后两个小时内的血糖，一般不会超过7.8毫摩尔，但如果发现自己在吃完饭之后的餐后，血糖经常超过这样的一个标准的话，那么就建议尽快的到医院去就医进行检测一下是否患有糖尿病；

当然也可以通过以上介绍到的几个异常特征，进行对号入座，这样能够更好地去帮助患者和医生进行身体健康检查，如果患病了的话，也能够在第一时间进行治疗。

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