肺癌的“祸首”已公布，不止吸烟，这3个因素也会让肺越来越差

肺癌近些年来的发病率特别高，而且呈现逐年上升趋势。这是一种起源于肺部支气管黏膜部位的恶性肿瘤，一旦患病，如果没能及早治疗，癌细胞扩散速度非常快，会在短时间内使患者的生命受到严重威胁。

所以在日常生活当中，一定要做好预防肺癌的工作、导致患上肺癌的诱因，一般认为与长期抽烟有关。

另外，日常生活中的其他几种因素也会容易导致肺部受损，患上肺癌的危险会提高很多倍。下面，就给大家详细介绍一下。

哪些因素容易诱发肺癌？

一、室内空气过于污浊

长期大量抽烟，是诱发肺癌的主要因素，但在日常生活当中，有不少肺癌患者本身并不抽烟。导致出现这种现象的原因，与所处环境空气过于污浊有很大关系。

比如家庭当中有其他人群抽烟的话，室内就会有很多的香烟烟雾。如果不及时开窗透气，就会形成二手烟环境。这种二手烟环境的危害比抽烟危害更要严重，患上肺癌的风险也会特别高。

二手烟烟雾当中的有害、有毒物质会直接进入人体的呼吸道，从而对支气管以及肺部细胞造成非常大的慢性刺激，使得肺功能快速下降。

如果在这样的环境当中生活，肺部以及其他各个器官和组织就会长时间受到影响，患上肺癌的可能性比其他人要高很多倍。

另外，如果在日常生活当中不喜欢开窗透气的话，室内的空气就会过于污浊。

即使家庭当中没有人抽烟，但是，由于室内没有新鲜的空气流通，就会导致在空气当中出现很多的细菌、病毒或者是过敏原，同样会对肺部造成很大刺激，患上肺癌的可能性也会增加。

二、吸入过多炒菜油烟

长期吸入过多炒菜的油烟，是导致患上肺炎的其中另一个主要原因。这也是很多女性明明不抽烟，但是却会患上肺癌的原因之一。

在炒菜的油烟当中会含有非常多的二氧化碳、一氧化碳以及氮氧化物等一系列有害气体，包括强致癌物的苯并芘以及二硝基苯酚。

这些有害气体会随呼吸道进入肺部当中，不但很容易患上一些呼吸道疾病，而且患有肺癌的风险也会增加。

三、长期睡眠不规律

如果在日常生活当中长时间出现不规律生活习惯的话，也会增加患上肺癌的风险，比如长时间熬夜。

肺部在凌晨时分会进行自我修复和排毒，如果此时没有入睡的话，就会影响到肺部的这种排毒，导致肺部功能快速下降，从而加大患上肺癌的风险。

另外，长期熬夜会导致免疫功能下降，感染一些慢性肺部疾病的几率会非常高。而一旦反复感染慢性肺部疾病，患上肺癌的风险同样会增加很多倍。

尤其是在患有慢阻肺、肺结核，或者是感染了EB病毒的时候，如果患者没有进行及时科学规范治疗的话，肺部出现癌变的几率会非常高。

总而言之，除了长期吸烟容易导致肺癌以外，如果长时间出现以上三种行为的话，患上肺癌的风险比其他人要高很多倍。

另外，如果长时间接触一些电离辐射，或者是在工作环境当中长期接触到煤焦油、甲醛等气体的话，也会增加患有肺癌的风险。

所以说，想要预防肺癌，就一定要注意各方面的调整。另外，一定要注意饮食方面的调理，多吃一些植物性的食物，并且适当补充水分，能够最大程度降低患上肺癌的风险。

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