不想被脑梗找上，吃饭后要尽量避免这3件事，或加速脑梗的发生

被人们称为“最高司令官”的大脑里面布满了各种细胞、神经、血管，血管负责为这些细胞组织输送氧分和血液，使其维持正常功能。

如果大脑血管不能正常流通血液，大脑局部的组织供血不良就会缺血缺氧，达到一定的程度后就会软化和坏死。这种情况，就被称为脑梗，也叫缺血性脑卒中。

当脑梗发生之后，患者在早期会出现不同程度的头晕、头痛、恶心等症状，随着病情加重就会影响到神经组织，使人的各大器官功能发生不同程度的障碍，严重的话还会引起瘫痪、大小便失禁、意识障碍等后果。

可见脑梗的可怕程度并不小，然而这么可怕的脑梗并不是凭空发生，很多脑梗患者都是因为不良习惯引起，尤其是饭后经常做以下三种行为，脑梗就更加容易发生。

一、抽烟

“饭后一支烟，胜似活神仙”这句话经常从吃了饭就立即抽烟的烟民口中迸出。

当这些烟民们说句话的时候，不知道有没有想过抽烟就是吸入上千种有害物质进入体内，长时间下来会导致血管硬化、血脂粘稠、血压升高；

被人们称为“最高司令官”的大脑里面布满了各种细胞、神经、血管，血管负责为这些细胞组织输送氧分和血液，使其维持正常功能。

如果大脑血管不能正常流通血液，大脑局部的组织供血不良就会缺血缺氧，达到一定的程度后就会软化和坏死。这种情况，就被称为脑梗，也叫缺血性脑卒中。

当脑梗发生之后，患者在早期会出现不同程度的头晕、头痛、恶心等症状，随着病情加重就会影响到神经组织，使人的各大器官功能发生不同程度的障碍，严重的话还会引起瘫痪、大小便失禁、意识障碍等后果。

可见脑梗的可怕程度并不小，然而这么可怕的脑梗并不是凭空发生，很多脑梗患者都是因为不良习惯引起，尤其是饭后经常做以下三种行为，脑梗就更加容易发生。

一、抽烟

“饭后一支烟，胜似活神仙”这句话经常从吃了饭就立即抽烟的烟民口中迸出。

当这些烟民们说句话的时候，不知道有没有想过抽烟就是吸入上千种有害物质进入体内，长时间下来会导致血管硬化、血脂粘稠、血压升高；

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