患糖尿病后，想要降低肾病出现的几率，要做好这4点，别忽视

“糖尿病”想必大家应该都不陌生，这是一种以血糖升高作为主要症状的代谢类疾病！

但是在临床看来，糖尿病的高血糖症状根本不足为据，真正让人担心、患者必须要进行治疗的原因，其实就是因高血糖造成的各种并发症。

长期血糖高可对患者血液循环系统、神经系统、心脏和大脑、肾脏与足部等多个器官和组织造成伤害！

有近10%的糖尿病患者死亡，就与肾脏疾病有关。糖尿病导致的肾脏疾病，在临床上被被称为糖肾，它是我国目前为止仅次于肾小球肾炎、造成慢性肾衰竭出现的第二大因素。

且一旦糖肾发展到终末期肾病阶段，受复杂的代谢紊乱影响，其远要比别的肾病治疗更加棘手！

因此，患者在确诊为糖尿病之后，需要积极干预治疗，以降低后期肾病出现的几率。在临床看来，患者需要做好以下几点：

1、限制蛋白摄入：蛋白质虽然是人体必需的营养物质，但是如果蛋白质摄入过量，会导致血液中堆积过多的蛋白质代谢产物，比如肌酐、尿素氮等等，这会加重肾脏的代谢负担，甚至是会造成蛋白尿的出现。

因此，糖尿病患者为了降低后期的患病几率，在生活中应当保持低蛋白饮食，且以优质蛋白摄入为主，在保证必须氨基酸的同时，尽量减少植物蛋白。

在临床看来，如果糖尿病患者肾功能还比较正常，每日摄入蛋白应维持在0.8～1.0g/kg体重左右；

2、严格控血糖：长期持续升高、反复波动的血糖，是造成糖尿病患者微血管损害的最根本原因。

无论是2型还是1型糖尿病患者，在血糖控制来能更好的情况下，就可以降低糖尿病微血管病变的出现几率，同时还能延缓其发展，让1型糖尿病患者肾病的出现率降低50%，2型糖尿病患者降低1/3左右。

因此，只要被确诊为糖尿病、生活调整无效时，患者就应当积极按照医生建议服用相关的降糖药物或注射胰岛素控制，将血糖稳定在正常状态；

3、严格控制血压：糖尿病常见的并发症之一就是高血压，而高血压又会引起肾脏血流动力学异常变化，促使肾小球入球小动脉扩张、升高肾脏毛细血管内的压力、导致肾小球动脉粥硬化，加速慢性肾病的发展。

因此，在确诊为糖尿病之后，还应密切观察血压变化。一旦出现高血压，需要及时进行控血压治疗；

4、改善微循环：近些年有大量的研究证实，血液黏稠程度增加、微循环障碍与糖肾疾病出现和发展有密切关联，它可导致患者肾组织缺少血氧供给、肾功能下降、尿蛋白增加。

因此，在必要的情况下，患者需要按照医生建议服用相关的微血管保护剂，比如羟苯磺酸钙就是临床常用到的一种，它能有效抑制肾脏的氧化应激。

糖尿病患者想要降低并发症出现的几率，首先要做的第一步，就是对血糖进行全面控制，同时还要密切观察其他健康指标变化，这包括了血压、血脂等。只有将所有危险因素控制，才能降低后期出现并发症的几率。

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