好久不见 你看起来真的瘦了

　　原标题：日日树洞丨好久不见，你看起来真的瘦了

　　小伙伴们云办公的日子你们都适应了吗？3月复工在即，你们做好准备了吗？宅在家里的日子，最怕是赘肉找上自己，vicky的时髦同事也是决不允许自己变胖，悄悄变瘦是最理想不过的了。

　　最近学会了可乐鸡翅、红烧排骨、凉皮和红烧猪蹄，胃口变好，赘肉也变多了，有没有好的减肥方式呢？

　　看来宅了这么久大家想要变瘦的愿望非常迫切，小伊帮你们找到了瘦身、搭配、健康领域三位专家，给你由内而外瘦回原来的好看模样。

　　Dr。井上 日本著名整形医生，

　　现任日本银座Kerasia Clinic院长

　　更高效科学地减脂，需要提高身体的基础代谢能力。一、撸铁等无氧运动可以增加肌肉，打造“易瘦”体质。二、调整肠胃菌群，增加益生菌摄入，促进肠道健康、加速代谢和毒素排除，也是易瘦的关键。

　　日本最著名搭配师 荒木里