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冰镇饮料伤脾胃？专家教你自制凉茶解暑湿
夏季天气炎热，很多人喜欢喝冰镇饮料解渴，当时很舒服、很解渴，但是却损伤人体阳气，容易造成脾胃虚寒。其实，很多中药都具有清凉解暑、生津止渴的功效，可以对症自制一杯凉茶，清爽地度过夏天。
夏季暑湿重，胃口差
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- 标签：如何搭配冬装
- 编辑：杨紫
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