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糖尿病患者到底该怎么吃?这些误区一定不要有
随着社会的发展和生活水平的提高,糖尿病发病率不断攀升。日常生活中,预防血糖出现较大波动,饮食控制是非常重要的环节。糖尿病患者应该吃什么?如何科学健康地饮食?
糖尿病患者控制饮食并不意味着禁食或节食。健康的金字塔饮食结构中,主食中粮食占比最多,大概在55%~60%左右,往上一层是蔬菜类的辅食,再往上是肉、蛋、奶等蛋白质。顶尖位置是油脂
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- 标签:中国人体艺术图
- 编辑:杨紫
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