芒果不能和什么一起吃，芒果禁忌搭配吃了小心中毒

　　芒果蛋糕和芒果奶昔是热门甜品，芒果口感酸甜，是大家都喜欢的水果。它的果肉柔软汁水中，而且营养丰富有大量维生素等营养，能够滋养心肺生津止渴，还有对皮肤的美容效果。芒果促进消化，但是也要小心搭配食物，吃错反而伤害身体。

　　芒果不能和什么一起吃

　　一、酒精

　　芒果和酒不要一起食用，特别是浓度高的白酒，入口辛辣刺激脾胃，和芒果一起吃会造成胃粘膜损伤，变成肾脏的负担。

　　二、菠萝

　　菠萝和芒果都是容易引发过敏的水果。萝卜中含有的蛋白酶，芒果中的芒果甙等成分刺激皮肤、口腔和胃粘膜，食用之后会引发肠胃不适、皮肤瘙痒等问题。

　　三、大蒜

　　大蒜气味浓烈，含有刺激性物质。它和芒果的果酸等物质混合就会造成皮肤红肿等过敏现象。所以芒果和包括辣椒、大葱等辛辣食物都是不能一起吃的，会伤害胃粘膜。

　　四、海鲜

　　芒果海鲜的生冷拼盘其实有很多人喜欢吃，但是两者过量食用其实是伤害肠胃的。螃蟹等海产为寒性食物，同芒果一起吃容易伤胃腹泻。有的海鲜和芒果一起吃还会造成过敏，最好餐后过一会吃水果。

　　五、桂皮

　　桂皮是平时做菜用来增香的调味料，它的味道比较重刺激脾胃，很多调味料和芒果一起吃都会导致引发肠胃粘膜受损。芒果搭配食材做菜已经现在清淡的调味，口感柔和更加能够突出芒果的味道。

　　这些和芒果相克的食物本身没有毒性，但是两者一起吃就会有引发食物中毒。食用两者要间隔半天，等消化后再吃另外一种食物。芒果酸甜汁水多，是常见的养生水果，现在正是季节大家不要错过。

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