产后肛裂出血怎么办，产后便秘肛裂如何自愈

　　产后肛裂是很多妈妈的难言之隐，很多女生在没有生产之前或许都不会知道肛裂的痛苦，这其实是一个难以忽视的巨大代价。肛裂是肛管裂伤导致的溃疡，在分娩时阴道大力扩张或便秘撕裂都会导致这种问题。

　　肛裂的危害

　　一、疼痛

　　肛裂的疼痛在生理和心理上对病人都是一种折磨。在排便后会出现个把小时的疼痛感，等待括约肌自己放松后才会缓解，但是随着下一次排便又会疼痛，反复作疼令人难以忍受。

　　二、便秘

　　因为排便引发的疼痛就会不愿意排便，便秘情况加重会导致恶性循环，伤口始终难以愈合。

　　三、便血

　　在排便的时候会出血，在擦拭的面巾纸上有鲜红的血液。不断刺激伤口难以愈合，长时间会造成女性贫血。

　　四、肛裂五联症

　　肛裂拖延的时间久溃疡严重，就会引发其他的病症，甚至出现肛瘘等症状。所以女性在发现后要及时就诊医治。

　　肛裂怎么办

　　一、灌肠

　　灌肠可以让括约肌放松，帮助伤口愈合。现在比较常用的是中西药灌肠。

　　二、饮水

　　每天喝3000毫升的水，水分能够让排便变得畅通，缓解疼痛。平时不要憋尿，有尿意的时候要赶紧上厕所。同时不要喝含有咖啡因的饮料，也不要吃辛辣食物，能够帮助肛裂恢复。

　　三、坐浴

　　在排便后用清水清洗，然后坐浴20分钟，可以让括约肌放松，配合医院药物的效果更好。

　　四、栓剂

　　使用栓剂能够止痛消炎，这是产妇常用的治疗方法，能够快速缓解疼痛，对人体的副作用小。

　　产后肛裂情况要及时重视，否则就会引发更加严重肛肠疾病。产后妈妈照顾婴儿的同时，也要照顾好自己的身体。

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