孕妇不能吃的十大水果，芒果菠萝原来都不是孕期水果

　　女性在怀孕期间需要注重饮食调整，很多原来喜欢吃的食物都要少吃。水果营养丰富，但是有一些水果并不适合在孕期大吃特吃。孕妇的十大水果禁忌，你知道吗?

　　孕妇不能吃的十大水果

　　一、山楂

　　山楂酸性大，它对于子宫有兴奋作用，会加强子宫收缩。它会影响到孕妇的胎像稳固，甚至引发流产。

　　二、菠萝

　　菠萝容易致敏，它含有的蛋白质六成分会诱发中毒现象，出现腹泻等病症。在孕期要少吃，吃完有不适症状要及时就医。

　　三、龙眼

　　龙眼会刺激子宫加强收缩，不利于胎儿的稳固。尤其是在怀孕后期不能吃多龙眼，容易导致流产症状。

　　四、柚子

　　柚子是寒性水果，如果是本来就胃寒体制的孕妇就要少吃，容易损伤养气，导致体寒症状更加严重。

　　五、桂圆

　　桂圆虽然有补血的功效，但是它不能多吃。因为它含有的甜份很高，并且温热容易上火。阴血虚的人更应该少吃。

　　六、芒果

　　芒果的果肉香甜，但是中医上认为它含有湿毒，容易致敏出现皮肤病，所以湿热体质的孕妇要少吃。

　　七、西瓜

　　西瓜利尿通便，吃多容易内分泌异常流失营养。它的糖分比较高，容易导致血糖波动异常。

　　八、榴莲

　　榴莲属于大补食品，它的热量和糖分，对于健康的孕妇、胎儿来说负担太大，有可能导致胎儿太大。

　　九、荔枝

　　荔枝容易导致上火便秘，对胎儿的稳定发育也有所影响，在夏季尤其要少吃。

　　十、木瓜

　　木瓜可以调理女性激素，在孕前产后都是很好的水果，但是在怀孕期间不能多吃。因为它的木瓜苷成分会刺激子宫产生强烈收缩，导致胎儿不安。

　　本文《孕妇不能吃的十大水果，芒果菠萝原来都不是孕期水果》为原创写作