女性面部脂溢性皮炎怎么治，脸上出油多长痘注意六件事情

　　面部脂溢性皮炎表现为出油多，瘙痒、严重的时候甚至会造成局部溃烂。溢脂性皮炎的女性需要注意日常护理，在保护皮肤上要比其他人更加仔细。面部皮炎的人要注意这四件事情，维护皮肤稳定状态。

　　脂溢性皮炎怎么治

　　一、适度清洁

　　有的女生发现脸上出油多就会选择强效的洁面乳，其实这是不必要的。强烈去油的产品会导致肌肤本身的菌群失衡，有害细菌滋生会更加严重。选择温和的洁面乳，每天清洁两次就足够了。在出油多的时候可以用吸油面纸进行按压，也可以减少脸上的油光。

　　二、少去角质

　　现在女生对皮肤管理都非常认真，经常会去角质。脂溢性皮炎会因为皮肤屏障的破坏而加重，细菌繁殖严重，没有角质的保护对皮肤的伤害更大。

　　三、少吃糖

　　甜品在体内会沉淀下更多的油脂，减缓毒素排出，增加油脂分泌。糖份会加速皮肤的氧化，细菌滋生的速度也会加快。

　　四、缓解情绪

　　情绪会影响身体分泌激素，在月经期间前后尤其明显。女生要时常放松精神，调节内分泌来增强皮肤的抵抗力。

　　五、护肤品

　　护肤品和药膏等外用产品可以起到一定的抑菌消炎作用，但是要选择无激素产品。激素类药物会引起皮肤的依赖性，一旦停药皮炎会更严重。

　　六、调整睡眠

　　晚上早睡可以让皮肤有更好的代谢，面部循环正常才能更好吸收药膏，熬夜后早上补眠也是没有用的。

　　出油多的人更容易长痘，脂溢性皮炎不仅仅会发生在脸上，还会在头皮、后背、胸口等多处地方出现斑点。细菌感染可不是小问题，长时间会变成红皮病。所以得了脂溢性皮炎要尽快去医院治疗。

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