护肤豪门揭秘 身为食补“顶流”的它还有两副面孔？

　　文章来源： AYA鹿鹿 微信公众号

　　原标题：护肤豪门大揭秘：身为食补“顶流”的它还有两副面孔？

　　作者：鹿老板     

　　最近真的苦不堪言，除了忙着工作拍摄还要担心疫情的原因能不能正常回家过年，烦躁。然后我就不出意外的上火了！虽然口腔溃疡不是什么大事，但吃东西的时候疼起来是真要命啊，连我喜欢的火锅、川菜、烧烤一律都不敢碰，哭辽！

　　这不小编赶紧把小闺蜜的维生素B2片借来“紧急抢救”一哈，才缓和了我的肉痛。看来维生素真的是个好东西啊！其实平时多吃一些富含维生素的食物，感觉不仅能身体倍儿棒，皮肤也会变好呢。（多吃水果皮肤好，从小听到大了）

　　既然说到了维生素对皮肤好，那有着美妆博主职业素养的小编就不得不多说几句，关于维生素成分被添加在护肤品里的那些事啦！

　　维生素 

　　维生素又叫做“维他命”，大家肯定不陌生啦，因为它和我们的生活息息相关，也是维持身体正常活动中所必需的一类有机化合物。鹅且维生素不仅能让体内的各项机能正常运转，还能够帮助身体增强免疫力。

　　像平时里吃的水果蔬菜和肉肉，全都有它的身影！被我们吃进肚子后的这些维生素还能各显神通，为了让大家直观地感受到，我还特意做了一张图