刷爆朋友圈的护肤谣言 你真的信了吗？

　　文章来源：美妆AKUMA 微信公众号

　　原标题：刷爆朋友圈的护肤谣言，让你交了多少智商税？

　　作者：AKUMA

　　哈喽小可爱们，大家好呀！马上就要过年了，是不是有小可爱和我一样开始倒计时准备放假了！

　　可每次过年回家都逃不过三大姑八大姨的终极拷问！明明好好收拾打扮了一下，可到她们嘴里就是这样的。

　　但事实真的是这样吗？听起来不觉得很扯吗？这些朋友圈的养生文真的是毒害甚广，看起来说的头头是道，还以中医为引，请不要再给我们传统中医招黑了好吗（请出门左转）！

　　虽然今天还不是3月15日，但我还是忍不住化身打假小天使，为大家揭露这些朋友圈的养（骗）生（人）文！

　　之前有不少小可爱抱怨防晒霜天天抹，帽子天天带，防晒伞无时不刻都要带上，可这脸上的色斑却是一点都没少！就连平时不怎么会被晒到的眼周、太阳穴也有不少色斑沉积，到底是为什么呢？！

　　谣言区

　　太阳穴和眼周的皮肤状况对应的是肝胆的健康，肝脏是身体中用来消化脂肪的器官，像是一条排解积虑的通道，如果肉类在饮食结构中占比过大，就会给肝脏和胆囊造成负担，加上长期情绪低落，作息时间不规律，内分泌失调都会导致肝胆经堵塞，致使眼角长斑~

　　真相区

　　谣言区看起来是不是非常真实的亚子，其实仔细看又漏洞百出！脸上长黄褐斑与肝脏完全没有关系，虽说中医讲“肝郁气滞、肝气不舒等等”会造成面部长斑！但中医讲的“肝郁气滞”指的是气血不畅，与西医讲的“肝脏”不是一回事！不能将其混为一谈呢（气愤。JPG）~还有什么因为内心遭受强烈打击导致长斑也是令人喷饭！

　　其实脸上长斑于四个原因：

　　1。基因遗传：雀斑存在一定的遗传倾向，但好在发病率不高~

　　2。紫外线照射：色斑的产生和日照息息相关，想要预防或不加重色斑，防晒一定是关键！

　　3。内分泌失调：孕期、经期或者服用了某些药物，都有可能引起内分泌失调，从而影响了自身新陈代谢功能，产生黑色素，引起色斑形成。

　　4。生活习惯：熬夜、抽烟、喝酒这些不良日常生活习惯都会激怒黑色素，从而引起扩大色素沉着。

　　所以想和色斑说拜拜可是个大难题，我们所知道的相关护肤品可以应对肌肤浅层色斑，而且需要长期使用才能有所成效，那些能一天速成的护肤品就请它出门左转吧。而深层的色斑，只能靠一些医美来淡化！

　　解决办法

　　许多小可爱会在眼周或者脸颊上出现一些小色斑，别着急，可以使用pola这样的局部淡斑精华，别看它小小一只，但是真的超级耐用，平时我自己点涂局部能用3-4月。使用方法也和其他不同，要取少量在色斑或者痘印部分涂上停留一会，再用手轻轻按摩吸收。

　　这款资生堂精华不仅颜值高，成分也是非常抗打，其中包括白藜芦醇和水杨酸都是提亮肤色的一把好手。精华的质地偏水润半透明，流动性很强，上脸很清爽不粘腻，保湿力可能不是很够，后续还要叠加面霜之类~

　　爆痘是许多小可爱都会出现的问题，吃点辣的就爆痘，熬会夜第二天痘痘就报复性的长出来了。感觉能用的办法都用尽了，痘痘还是消的慢来得快。这些养生文可是又把长痘和身体内脏联系到一起了，说：“脸上长痘区域能反应身体各个部位的状态“！小可爱们快随我来看看这个谣言有多扯~

　　谣言区

　　右边脸颊长痘是因为肺功能失常，肺部有炎症，喉咙上火，左脸代表肝功能不顺畅，有炎症，血液排毒能力降低，而压力大，心火旺会导致额头爆痘等等。。。。。。

　　真相区

　　看完养生文对痘痘的介绍是不是分分钟能理解爸妈的日常担忧了，总看这些文感觉随便长个痘都能危及性命，那你说青春期满脸长痘的孩子代表什么？代表是天选之子吗？内脏们要是看见这种文章那还不得急的跳出来，说：“这个锅我们不背！”

　　为什么我们会长痘，简单的来说主要是毛孔被油脂或角质层堵住了或是肌肤感染，从而导致的面部长痘。而把长痘归结到身体状况过于狭隘，例如额头、鼻部、鼻翼两侧非常爱出油，就理所应当的会变成滋养痘痘的温室咯，这可和肝脏、肺功能半毛钱关系都没有！

　　长痘痘肌肤会有一个自我修护的时间，在这中间尽量不要使用快速祛痘产品，它主要是通过一些酸来加速肌肤表皮的脱落，使用不当会导致烂脸。一般来说用一些温和的洗面奶以及具有一定修护能力的护肤品，就能轻松度过爆痘期。但若痤疮严重就一定要去医院就诊，遵从医嘱。

　　解决办法

　　自然哲理这款洗面奶成分非常温和，没有什么刺激，适合在爆痘期的小可爱们使用。挤出来之后是乳黄色的乳液质地，但由于是低泡型的洗面奶，所以整体起泡不算丰富，喜欢泡沫多的小可爱可以借助起泡网起泡哦。

　　长期油脂角质堆积很容易堵塞毛孔，所以想要避免爆痘在平时还是要注意清洁，fancl洗颜酵素就是很好的选择，温和不刺激，还添加了碳成分能够给肌肤进行深层清洁。油皮小可爱一周使用2-3次，干皮小可爱一次使用半粒就ok了。

　　爆痘期敷面膜也要更加注意，避免使用功效性过强面膜，而补水保湿或有修护能力的面膜会是很好的选择。作为国货之光的敷尔佳面膜当仁不让的成为了我的首选，其中添加了丰富的透明质酸钠，可以说是修护痘痘肌的一把好手，普通肤质也可以把它当作日常深度补水、熬夜救急来用。

　　小编平时不怎爆痘，但偶尔熬夜会爆一两颗痘，所以会用DUO+来应个急。白色乳霜质地，不会很厚重，使用时在痘痘区域薄涂一点即可，使用后会有点发红都是很正常的情况。因为其中的水杨酸浓度很高，所以不适合全脸使用哦~

　　话说一白遮百丑，一胖毁所有，我们可都是为了美白倾其所有的女孩子。可许多无良商家就抓住这一点，欺骗消费者。

　　谣言区

　　肤色暗黄主要是肌肤上积累的大量的激素、汞铅等，如果不及时排除，皮肤会越来越差。想要肌肤白嫩就要定期给肌肤排排毒。用排毒膏在脸上按摩3-5分钟后，用卸妆棉轻轻擦拭，脸上的毒素都会被吸附出来哦！

　　真相区

　　许多小可爱看到这样的图片，这样的效果纷纷信以为真，还非要和小编一争高下，说“你看这些排毒膏明明搓出了黑色的东西啊！”其实这是一些障眼法，在按摩膏中添加一些包裹的氧化铁成分，在上脸按摩时外壳破碎，氧化铁被暴露在空气之中自然会变成黑色了！

　　其实身体的“排毒大师”是肝和肾，而肌肤本身并没有毒，或许我们肌肤上会残留一些害成分，但能进入肌肤内部是少之又少了，即使进入也会随着人体代谢进入血液，然后通过肝脏分解，所以肌肤排毒一事无从说起。

　　导致肤色暗沉的罪魁祸首有很多，例如防晒不到位，皮肤角质层过厚，黑色素沉积，出油氧化等等。想要获得一个明亮好肤色，那就要找准自身肤色暗沉的原因。若是晒黑，那就注意防晒搭配一些提亮肤色的精华；若是经常出油暗沉，就多多补水，维持肌肤的水油平衡，对症下药才是科学正确的方法，不要一味相信肌肤排毒这样谣言哦！

　　解决办法

　　怡丽丝尔可是小编的最爱，除了它家的胶原蛋白系列之外，新出的美白系列也很受欢迎。这个美白系列在滋润肌肤的基础上，增加了维生素C衍生物这类提亮肤色的成分，质地也非常滋润，非常适合秋冬使用。

　　肤色暗沉的小可爱可以试一下橘灿精华，质地非常轻薄，像小编这样的油皮在夏天用也不会很闷。而且其中的成分也很优秀，艾地苯，甘油还有茶叶提取物，做到提亮肤色和抗氧化。橘灿精华有滴管式和按压式两种，滴管的橘灿精华是加强版，小可爱们可以根据自己的需求挑选哦。

　　现在社会压力这么大，没个黑眼圈你都不算是个成熟的社会人，老板都会以为你不工作不努力（悄悄地不许传扬）话说回来，黑眼圈真的很烦人，毕竟我们也不是国宝，天天把黑眼圈挂在脸上一点也不可爱，还显得人面容憔悴，老态倍显。自从有了黑眼圈之后，眼霜遮瑕膏是一个都没少过，一心想要掩盖，却又无力回天~

　　谣言区

　　一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑？小心了！是你的肾在作怪，支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，会让眼周变黯沉。脂肪粒也不能小视，它可是体内胆固醇过高的警讯。多吃新鲜蔬果，恼人小颗粒很快就会不见！

　　真相区

　　其实这并不能算一个完整的谣言，的确肾脏功能异常的确会引起黑眼圈。但单凭一个黑眼圈就给肾判刑，说它不好，肾也挺无辜的！毕竟大噶都不是空虚公子~

　　出现黑眼圈，并不能说明你肾虚，更不能说明你肾脏受损。毕竟引起黑眼圈的原因有很多，除了睡眠因素外，疲劳、精神压力过大、情绪波动大、肌肤过度干燥等，都会出现黑眼圈。如果就这样给我们的黑眼圈一棒子打死，也太过片面了。

　　另外“脂肪粒是身体胆固醇过高的警讯”这一说法就太扯了。因为脂肪粒里面不是脂肪，而是堆积的角蛋白。只有睑黄瘤是高胆固醇的象征，小可爱们可不要搞混了！

　　解决办法

　　菲洛嘉焕龄时光眼霜，除了敞口式的设计不得我心之外，其他我都很满意。眼霜看起来是厚厚的乳霜状质地，但是用起来一点也不会油腻，吸收力很优秀。菲洛嘉眼霜中还含有NCTF和玻尿酸精华成分，保湿滋润眼部的效果都很好

　　除了眼霜之外，还可以搭配眼部仪器一同使用，效果更好~宙斯眼部小尖刀外表非常小巧，虽说外壳不是金属的，但很有质感，除了可以用在眼部，还可以用在脸部。平时一周使用两次，每次十分钟左右，会感觉到微微的电流，搭配眼霜一同使用能很好的改善眼部肌肤状态。

　　今天小编为大家揭露了许多养生文中的虚假谣言，是不是恍然大悟。其实可怕的不是这些谣言，而是谣言重复一千遍就会变成真理。所以面对谣言不要轻信也不要传播哦~