半夏的五大功效与作用，食用半夏的禁忌和副作用

　　半夏是中药配伍中常见的药方，也被称为三叶半夏。它具有止吐祛湿的作用，入胃、肺经，对于胸闷咳痰等病症都有缓解功效。

　　半夏的功效与作用

　　一、镇定神经

　　半夏作用于大脑神经能够舒缓紧张情绪，紧张兴奋的时候服用可以镇定宁神。经常失眠的人可以服用，有助于睡眠安稳，缓解日常头痛、神经痛等问题。

　　二、避孕

　　半夏有一定的避孕效果，因为它含有大量的蛋白能够作用与子宫，防止受精卵的着床，不过这种避孕功效是有限的，不能当作紧急避孕。

　　三、消散郁结

　　半夏具有理气散淤的效果，对肠胃胀气有纾解效果，调理肠胃帮助消化。容易呕吐的人可以用半夏和生姜煮水趁热喝，能够消减胀气。

　　四、润肺止咳

　　半夏具有润肺止咳的作用，它能够滋养肺脏，排解毒素，促进肝细胞的修复。喉咙有痰总是咳不出的人服用半夏，也有化痰止咳的疗效。

　　五、祛湿消肿

　　半夏能够消除湿气，身上容易水肿的女性可以适量使用半夏。

　　半夏的禁忌

　　一、配伍禁忌

　　半夏不能和生姜、雄黄等中药一起食用，相克食物会引发呕吐等身体不适。

　　二、孕妇禁用

　　半夏药效会让子宫内膜变薄，在备孕和怀孕期间都不应该使用，难以怀孕还会导致滑胎。

　　三、禁止过量

　　半夏有一定的毒性，在配伍使用的时候一定要注意分量控制，否则就会导致食物中毒伤害身体。

　　野生的半夏止只生长下西北旱地，其他地区的多为人工养殖。天然半夏没有经过加工，营养价值最高，拥有理气助眠效果，但是不适合生食物。它可以和佛手、甘草等是中药配伍，不过也不能随便食用，需要在医嘱下食用，否则会伤害身体。

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