罗汉果的功效与作用及禁忌人群，罗汉果的副作用不可不知

　　说到罗汉果的功效与作用可能大家都不是很清楚，那么现在就罗汉果的相关功效与作用来为大家一一解答。

　　一、罗汉果的功效与作用

　　1、止咳

　　罗汉果它可以消除水肿，也可以止咳。尤其是对于出现烧伤以及烫伤的情况下，那么就可以适当的去食用罗汉果，这样可以消除水肿。另外，对于肾功能衰竭的人也可以适当的食用。

　　2、加强肠道的蠕动

　　相信大家一定都知道罗汉果减肥茶或者是罗汉果健身茶，说起主要功效与作用都与罗汉果的功效与作用有关，也就是它可以让肠管有松弛以及调节作用。

　　3、其他作用

　　除了以上两点，罗汉果对于其他方面也是有一定的功效与作用的。它主要是对于消化道有循环和改善。

　　二、罗汉果的副作用

　　虽然说罗汉果的功效与作用有许多，对人体也是大有好处的，但是它也有一些禁忌和副作用，那么在大家对罗汉果的功效与作用有一定的了解之后，也知道它具有一定的营养价值之后，那么还是要看一看罗汉果的副作用。不然长期泡水喝的话，可能对身体也会有所伤害。

　　1、罗汉果比较容易伤脾胃，不建议大家长期的饮用，如果喝的够多的话，那么也会造成上火，尤其是对于尿频的患者来说，更是不建议饮用的，可能会导致人尿频。

　　2、也不建议体质较差的人，或者是体质寒冷的人长期饮用，同时具有一些病状的人也是不建议饮用的，还有就是老人和小孩，切记千万不要饮用过多的罗汉果水。

　　3、肠胃不好的人更是要注意这一点，以免造成腹泻。

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