2020年最好的活法：白天有说有笑，晚上睡个好觉

文 |有书田心

岁月，是一场有去无回的旅行。

转眼又到年底。

在即将过去的2019年里，你的工作和生活还算顺心吗？遇到过突如其来的美好吗？年初的愿望都实现了吗？

2020年，你又会有哪些新的期待？

是升职加薪，亦或是邂逅爱情，再或者仅是多一点点的快乐幸福呢，愿望很多，很难一一实现。

或许，平平安安、健健康康地走过新的一年，就是每个平凡人最朴素的愿望。

有人说：每一个不曾爱自己的日子，都是对生命的辜负。

即便生活偶被迷雾笼罩，也总有人循着那道微弱的光勇敢前行。

时不我待，未来可期。逝去的都该被纪念，拥有的都该被珍惜，还在路上的也值得我们好好等待。

人生无法重来，生活也总是充斥着不完美。与其追悔，不如洒脱前行；与其抱怨，不如学会放下。

其实，2020年最好的活法无非两点——白天有说有笑，晚上睡个好觉。

让我们用乐观消散烦恼，以坦然纾解忧愁，好好生活、好好睡觉，这就是对每个朝阳日落的最好礼赞。

忘掉烦恼，白天有说有笑

林清玄说：人生不如意十之八九，要常想一二，不思八九。

生活总是喜忧相随，但每个晨起暮落的日子，都是自己的人生。

一天，一位老者问一个小孩子，太阳和月亮哪个比较重要。

小孩子脱口而出：“月亮比较重要。”

老者问：“为什么？”

小孩子答道：

“因为月亮在夜晚发光，给身处黑暗中的我们以光亮；

而太阳在白天出现，白天本来就很明亮了啊。”

或许，你会笑这个小孩子的天真，在你看来：

月亮和太阳不是同样重要吗？

是啊，就像生活中的我们，总是对黑暗耿耿于怀，却忽略近在咫尺的温暖；

总是记得身处黑暗时那抹希望的月亮，却忘记了太阳才是驱散黑暗的主宰。

我们也总是期待生活被光芒环绕，却忘记了真正的光亮来自于我们自身的乐观、勇敢和坚强。

阴阳变幻，福祸相生。

既然黑暗和光亮总是交替出现，不如好好把握那些开心时刻，身处烦恼，也要泰然处之，静待繁花盛开。

听风、看雨、赏枫、观雪，人生四季都有可以欣赏的美景。

忘掉烦恼，不动声色地走下去，美好才会纷至沓来。

能够治愈自己的，从来不是时光，而是一个人内心的光亮与温暖。

从今天起，不如活得洒脱开心一点。

遇到情投意合的人，就畅聊一场，遇到甘之如饴的事，就哈哈大笑。

人生不过三万六千天，保持淡然洒脱的心，做自己生活里的超级英雄，快哉悠哉安然自得。

学会放下，晚上好好睡觉

有这样一句特别治愈的话：

无论白天经历了怎样的波折，到了晚上，能够躺在床上酣睡，就是成功的一天。

是啊，即便再难，但我们能够平安度过一波三折的白天，就值得为自己鼓掌。

生活中，有多少人，对于过往和执念，始终不肯放下，与自己较劲，结果越来越不快乐。

放下是一种成全，也是一种收获。

拿得起、放得下，才能让自己轻装上阵。

看过这样一则小故事。

一位高僧，酷爱陶壶。

一日，有好友前来参观鉴赏。

不料，一位朋友不小心打碎他一个最值钱的陶壶。

只见高僧不慌不忙地蹲下身，拾起地上的碎片，没有大怒、也没有抱怨，就像什么都没发生一样。

友人见状，关心地问道：你心爱的壶被打碎了，你不伤心吗？

高僧十分淡定地说道：

“对一个已经打碎的壶再多留恋有什么用呢，还不如去寻找下一个更喜欢的壶呢？”

众人豁然开朗，对于高僧豁达的心境也佩服不已。

与其沉浸在无可挽回中暗自神伤，不如学会欣欣然放下。

放下过往，才能重新开始。

有任何的疲惫不堪，选择暂时放下，呼呼大睡一觉，次日清晨起来，又是崭新的一天。

如果太难，那就放过自己。

如果辛苦，那就短暂停歇。

身体无病、心中无事，才是最好的生活状态。

因为我们都是时间的过客，好好吃饭，好好睡觉，尽力而为、失去得到，都应该问心无愧酣然入睡。

余生，平平安安就是福

什么才是幸福？

每个人心中都有各自的答案。

幸福与否，完全取决于一个人的自我感受。

其实，人生没有那么复杂。

一日三餐、一年四季、日出而作、日落而归，有人陪，有事做，有所期待，如此安好。

刘禹锡，二十二岁高中进士，跻身官场。

三十四岁时，由于“八司马”案被贬谪。

虽然被贬远郊，身居陋室，但他却乐此不疲。

《陋室铭》中“山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵”，让我们看到他虽身处困境，却怡然自得、随遇而安的生活态度。

安贫乐道、隐逸情趣，欣然接受生活的安排，居有所，心有栖，就足矣，让我们感动，也带给我们生活的另外一种注解。

心态决定人生。

在漫长的人生中，我们有很多无奈。

但生活也可以有很多选择，错过这条路上的苍翠蓊郁，也未必不会遇到另外那条路上的花开烂漫。

世间最动人的旋律，是把最真挚的情和最纯真的爱谱写成生活的篇章。

即便是清苦，也能唱出诗意；纵然单调，也能悠扬。

都说，人生最痛苦的莫过于得不到自己想要的。

欲望要适可而止，把生活当成享受，懂得感恩，懂得珍惜，人生终将变得辽阔而美好。

照顾好自己的心，不慌不忙、不疾不徐，成全自己、感恩生活，才是幸福的真谛。

幸福没有终点，父母安康，子女伴身，心有寄托、爱有栖息，就是最值得庆幸的人生。

新的一年，对自己好一点

2019即将成为生命的过往，2020又是一个全新的开始。

敬往事一杯酒，与过往的纷扰告别，与明天的幸福碰杯。

那些诋毁和指责，就交给智者，与其百般思量，不如随风飘散；

那些不舍和执拗，就交给时光，与其万般纠结，不如顺势而为。

愤怒、怨恨，只是自我为难；失落、忧愁，只能徒增烦恼。

人生最重要的就是取悦自己。

忘记烦恼，活在当下，怕什么前路茫茫，未来还有大把时光。

我们能做的就是，觉得被善待就继续，觉得被亏待就放下。

别把日子过的太满，学会驻足停歇，去欣赏沿途的旖旎风光。

别把日子过的太伤，惟愿开怀大笑，去体验人生的千姿百态。

人生终究是一场单行旅程，不留遗憾，珍惜现在，就是对岁月的最大敬意。

在今后的日子里，愿你我都可以保留一份成熟、一份稚气；

一份执着、一份不羁；一份淡然、一份洒脱，在泛泛之众，做一个酷酷的人。

愿你我在平凡之中，依然选择过那种自由、滚烫的人生，岁月静好存须臾，不负时光不负己。