明明身体没有不适，为何血压会高？身上这4个现象，多数人没看懂

血压会受到情绪、环境、运动以及疾病等因素的影响。

比如一个人情绪过度激动、受到了惊吓、剧烈运动之后就会引起血压升高，经过休息和调节之后血压又能恢复正常。

如果一个人在情绪稳定、没有剧烈运动的情况下，非同日且3次测量的结果都是收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg，临床上就把这种情况判定为高血压。

在确诊高血压的时候，有的患者免不了会感慨，明明自己的身体没有什么不适，怎么就发生了高血压？

其实，并不是高血压来得静悄悄，而是患者没有对身体发出的四大信号引起重视。

一、头晕、头痛

很多人都出现过头晕、头痛的症状，这些患者之中，有的人是因为晚上熬夜，导致大脑得不到充足的休息引起。

有的人是因为过量喝酒，脑血管发生扩张引起了异常痉挛后发生眩晕和疼痛。

还有的人是因为血压升高，尤其是颅内压升高之后引起头部的血管扩张，血液供应不良，脑细胞和神经缺血、缺氧的情况下引起头晕和头痛。

二、恶心、想吐

高血压发生之后，有的患者会感觉到恶心想吐。

这也是因大脑的血压升高，使局部的血管和神经无法获得充足的血氧，尤其是支配胃肠道的迷走神经变得过度兴奋之后就会导致患者发生喷射性的呕吐现象，需要及时使用降压和止吐药进行治疗。

三、视力和听力异常

人的血压升高之后，眼睛部位的血管也会受到影响，如果眼底血管发生硬化的情况就会使人的眼部供血、供氧功能下降，视神经以及视网膜受到损害后就会使人的视力变差。

不仅如此，血压长时间升高还会导致外周听觉系统无法获得充足的血氧，使人的听力下降。

四、身体乏力，手脚麻木

部分患者在血压升高的时候，身体就会变得异常乏力，即使平时没有做过重体力活或者剧烈运动，在休息的状态下也感觉到全身无力。

有时候还会因为血压升高，血液无法顺利地在肢端循环，导致手脚经常出现麻木感，使手指头的灵活度变差。

除了以上四种症状，高血压发生之后还有可能导致人的大脑皮层和植物神经功能变得紊乱，患者的情绪容易波动，心跳速度变快、经常失眠多梦、视物模糊。

希望大家在平时发现身体出现以上任何一种症状，都要做个血压测量，发现血压升高后才可以根据病情进行治疗。

在此告诉大家，高血压是一种慢性疾病，大多数患者在确诊了之后只能终生服用降压药来控制病情。

为了让血压保持稳定，任何患者都要做到按时按量地服用降压药。

服药期间远离烟酒，注意饮食清淡，不喝浓茶、咖啡之类的饮料，平时活动的时候尽量避免过度剧烈，但也不能不锻炼身体，以免身体变得过度肥胖，反而会引起血压升高。

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